Zamana Direnmek mi, Zamanı Dönüştürmek mi?
Zamana direnmek mi, zamanı dönüştürmek mi? Popüler kültür, sosyal medya ve kimliğini koruyarak çağına uyum sağlamak üzerine bir deneme.
Zamana direnmek mi, zamanı dönüştürmek mi? Popüler kültür, sosyal medya ve kimliğini koruyarak çağına uyum sağlamak üzerine bir deneme.
Ambarını dolduran insan: biriktirmeye adanmış, tadına varılmadan geçen bir ömür üzerine psikolojik ve felsefi bir deneme.
Olumlu nazarın gücü: Anadolu’nun nazar inancından hareketle iyi bakışın, takdirin ve olumlu beklentinin psikolojisi.
Umut yaşamın kaynağı, Hayata bağlayan, nefesimizin yegane temeli… Karamsarlıkları aşabilmenin anahtarı…
6-7 yıldır Krize Müdahale dersleri vermekteyim, dolayısıyla bu alana yoğunlaşıp literatur okuma, uygulamalar ve müdahaleler de peşin sıra geldi. Edindiğim bilgi ve tecrübelerden kriz dönemleriyle ilgi bir kaç hususu sizlerle paylaşmak istiyorum.
Başbelası (toksik) insanlar: ilişkilerde sizi yıpratan kişileri tanımak ve kendinizi korumak için öneriler.
Geçmiş ama geçmemiş: zihnin karanlık odalarında bekleyen eski yaşantılar ve onlarla yüzleşmenin iyileştirici gücü.
Mevlana’nın Şeb-i Arus törenlerinden izlenimlerle yaşamda hedef koymak ve anlam bulmak üzerine bir yazı.
Stres, depresyon ve hayattaki iniş çıkışlar: zor dönemlerde kendini anlamak ve yeniden toparlanmak.