Hırsız Girdi Eve… Ama Kapıyı Sen mi Açtın?
Mutsuzluğun mimarı kim: zihnimiz mi, çevremiz mi? Beklentiler, karşılaştırma ve kişisel sorumluluk üzerine psikolojik bir deneme.
-
-
Çocuğunuzun Seçimlerine Saygı Duyun: Mutlu ve Kendine Güvenen Çocuklar Yetiştirin
Çocuğunuzun seçimlerine saygı duyun: karar verme fırsatı tanımanın çocuğun özgüvenine ve mutluluğuna katkısı.
-
Ambarını Dolduran İnsan: Tadamadan Giden Ömrün Sessiz Çığlığı
Ambarını dolduran insan: biriktirmeye adanmış, tadına varılmadan geçen bir ömür üzerine psikolojik ve felsefi bir deneme.
-
Bilgelik Paradoksu: Bilgi, Duyarlılık ve Mutluluk İlişkisi
Bilgelik paradoksu: çok bilmek ve duyarlılık neden her zaman mutluluk getirmez? Bilgi, duyarlılık ve mutluluk ilişkisi.
-
Şimdinin Şarkısı: Gençlerin Keşfettiği Mutluluk Bilgeliği
Şimdinin şarkısı: mutluluğu ertelemek yerine bugünde arayan gençlerin keşfettiği mutluluk bilgeliği.
-
Gelişler ve Gidişlerin Dansında: Kalbin Huzur Bulduğu Anlar
Gelişler ve gidişlerin dansında: hayatımıza girenlerin ve çıkanların kalbe getirdiği huzur üzerine bir deneme.
-
UMUT
Umut yaşamın kaynağı, Hayata bağlayan, nefesimizin yegane temeli… Karamsarlıkları aşabilmenin anahtarı…
6-7 yıldır Krize Müdahale dersleri vermekteyim, dolayısıyla bu alana yoğunlaşıp literatur okuma, uygulamalar ve müdahaleler de peşin sıra geldi. Edindiğim bilgi ve tecrübelerden kriz dönemleriyle ilgi bir kaç hususu sizlerle paylaşmak istiyorum. -
AFFEDEBİLMEK
Affedebilmek: yaşanan haksızlıkların zihinde bıraktığı tortular ve affetmenin kişinin kendisine sağladığı iyileşme.
-
BAŞBELASI İNSANLAR ( Toxic People)
Başbelası (toksik) insanlar: ilişkilerde sizi yıpratan kişileri tanımak ve kendinizi korumak için öneriler.
-
Emekli dAlbay Sendromu
Emekli dalbay sendromu: yaş ilerledikçe her şeye sinirlenen, kural koyan ve çevresini yoran tutumun ailede ve ilişkilerde yarattığı mutsuzluk.
