Erkekler Kötü!

Bir baba yada anne küçüklükten itibaren kızına: “Kızım sen mutlaka okumalısın, kız çocuğunun ilerde başına ne geleceği belli olmaz, biz sağ oluruz olmayız, ama ilerde kiminle karşılaşacağını bilmiyoruz..umarız Allah hayırlısına yazar..İlerde eşin iyi oluuurr, kötü olur onu Allah bilir…Ama senin bir mesleğin, bileğinde altın bileziğin olması lazım…. “ Ne kadar güzel değilmi, kızımızı ayrıca kollayıp

Read More

İlişkiler! Başlamak mı, Sürdürmek mi, Bitirmek mi Zor?

14 yılı aşkın psikolojik danışma yapıyorum ve şunu fark ettim. Danışmalarımın %80 i ilişkiler üzerine.Sorunlu ilişkiler, evlilikler,boşanmalar derken, kendi kendime dedim ki bunları yazmalıyım artık. Umarım bi yerden size de hitap eder düşüncelerim… “Başlarken bir işe, bir umut, bir umut içimizde..neden olmasın?” Lise yıllarımın meşhur Kayahan parçasıydı. İlişkiler de bir umutla başlamaz mı? Mutlu olabilmek,ruh

Read More

Stres, Depresyon ve Hayatta İniş Çıkışlar

Lise yılları.. Her şeyden uzaklaşmak ve ortamı terk etmek isteği.Odaya kapanıp kimseyi görmek istememek yada alıp başını uzaklara gitmek, tanıdık hiç kimsenin olmadığı bilmediğimiz uzaklara… O melonkoli, stresli dönemler geride kaldı fakat ruhunda, her şeyden bunaldığın anlar da geride kaldı mı? Hala alıp başını gitmek, her şeyden uzaklaşmak isteği zihnini kurcalıyor mu? İçinde tarif edemediğin

Read More

İlişkiye Tamam ya da Devam!

İlişkilerle ilgili yazılarımda gelen epey eleştirilerden biri şuydu. “Hep alttan alan ben isem, karşıdaki ilişkimiz için emek sarf etmiyorsa ne yapabilirim? Bu günde bunun üzerine yazmaya karar verdim… Yapacak tek bir şey var. En kısa zamanda BİTİR!! BOŞAN!! TERK ET!! Evet haklısınız, olmuyorsa olmuyordur. Saplantılı bir şekilde illaki ilişkiyi ne pahasına olursa olsun yürüteceğim düşüncesi

Read More

Bunda da Vardır Bir Hayır!

Çağdaş Psikolojik Danışma Yaklaşımında aslolan unsur, bireyin sorunlarını çözebilme yetisini kazanabilmesi, ruh sağlığını koruyabilmesi ve sorunlarıyla etkin mücadele edebilecek gücü kazanmasında bireye destek verilmesidir. Basit bir mantıkla şöyle düşünelim; Karnınız ağrıdığında sırasıyla, az sonra geçer, bi soda içeyim iyi gelir, mide yatıştırıcı bir ilaç, doktora gidip tedavi,gerekirse cerrahi tedavi….bu sıralama genelde aşama aşama yerine getirilir

Read More

Canım Annem, Benim Her Şeyim! Ya Baba?! Ne Babası?

Az önce bir arkadaşımın iletisini okudum,” Annem Benim Herşeyim Diyenler ♥ ♥ ♥ Bakalim Kaç Kişi Beğenicek ..” Bunu izleyince annemi çok sevdiğimi, onun benim için ne anlam ifade ettiğini tekrardan düşündüm.Annem için canım feda……. Ya BABA? Babam benim her şeyim diyebiliyor musunuz? Diyebiliyorsanız niye daha sesli dile getirmiyorsunuz? Anneyi yüceltmek için babanın üzerine basmak

Read More

Herşeyin Anahtarı: Kendini Bilmek

İnsan oğlunun bilinmeyenin peşine düşme macerası yaradılışından buyana, yasak elmadan beridir en uzaktan en yakına, kendine, özüne doğru süregelmiş ve en son bu yüzyılda bilim dalı olarak (piskoloji) ortaya çıkabilmiştir. Rasathaneler kurulmuş yüzyıllar öncesi, gökbilimine, yıldızlara merak salmışlar nihayetine uzaya erişmişler; uzak kıtaları, okyanuslar ardını merak edip azgın dalgaları aşıp keşifle yapmışlar canları pahasına… yüce

Read More